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カレー風ミートクルルランチボックス

  • 調理時間:15分
使用している商品

材料

1人分

マ・マー クルル 50g
マ・マー ミートソース 1缶
玉ねぎ 1/4個
パセリ 少々
カレー粉 大さじ1
バター 大さじ1
材料A
【おかず】※お好みで
炒めウィンナソーセージ 1本
ミニトマト 3個
レタス 1枚
フライドポテト 5個

作り方

1

玉ねぎはみじん切りにする。

2

クルルを茹でる。

3

フライパンにバターを入れ熱し、(1)を炒める。玉ねぎが透き通ったらミートソース缶を加え、カレー粉を入れて、さらに炒める。

4

(3)に、茹であがった(2)を加え、からめて器に盛る。みじん切りのパセリ少々を散らし、付け合わせをバランスよく飾る。

ワンポイント

バターよりも、植物性でヘルシーなマーガリンでも。香りを楽しむなら、オリーブオイルで。

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