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ナンプラーとココナッツミルクでコクを出しタイ風にアレンジしています。
一度食べたら忘れられない味付けです。
※写真は一人分です。
バケットを1〜1.5cm幅にスライスする。
材料(2人分)
・ひよこ豆(茹で)
・牛挽き肉
・玉ねぎ
・人参
・パセリ
・にんにく
・生姜
・赤唐辛子
・カレー粉
・レモングラス
・サラダ油
・小麦粉
・スープの素
・水
・ナンプラー
・ココナッツミルク
・パン
・バター
100g
60g
50g
25g
少々
小1かけ
5g
1/2本
小さじ1
少々
大さじ1
小さじ2
小さじ1/2
2カップ
小さじ2
大さじ4
玉ねぎ、にんにく、生姜、赤唐辛子はみじん切りにする。
人参はみじん切りにする。
パセリはみじん切りにする。
鍋にサラダ油を熱し、
を炒め、牛挽き肉を入れて炒める。肉がぽろぽろになったら
を入れて炒め、小麦粉、カレー粉を加えて炒める。スープを入れてよく混ぜ、煮立ったらあくをとり、火を弱めてレモングラスを入れ、15分煮込む。茹でたひよこ豆を加えて汁気が少なくなるまで煮込む。ナンプラー、ココナッツミルクを入れて仕上げる。
パンにバターをぬり、
をのせる。
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