アンティパスト(前菜)
たこの前菜 グリーンソース
イタリア料理ではスタンダードな冷たい前菜。身近なゆでだこで手早く作れます。
さわやかな酸味のソースはワインとも好相性。
シンプルな素材ながら、それぞれの持ち味が活きて味わい深い一品になります。

材料(4人分)
ゆでだこ:280g
きゅうりのピクルス:160g
イタリアンパセリ(またはパセリ):2枝
アンチョビ(フィレ):2枚
ケーパー:大さじ1
にんにく:1/4かけ
日清おいしいパン粉(生):15g
エクストラバージンオリーブオイル:240cc
白ワインビネガー:大さじ1
塩・こしょう:適量
※写真は使用する主な材料です。分量は4人分ではありません。
作り方
1 ゆでだこは少量の塩を加えた熱湯に入れて約5秒間さっと湯通しし、冷ましてから薄くスライスする。
2 きゅうりのピクルスを粗切りにする。
3 フードプロセッサー(またはミキサー)ににんにく、パン粉を入れミキシングする。
4 (3)にイタリアンパセリ、アンチョビ、ケーパーを加えてさらにミキシングする。
5 (4)にエクストラバージンオリーブオイルを加えてミキシングし、(2)のきゅうりのピクルスを加えてさらにミキシングし、塩で味を調える。
6 (5)の味見をして白ワインビネガーを加え、混ぜ合わせてグリーンソースを仕上げる。
7 (1)のたこを器に盛り付け、(6)のソースをかけ、好みで塩・こしょうをふる。
 
調理のポイント
ゆでだこはそのままでも食べられますが、さっと熱湯に通すと殺菌でき、調味料もなじみやすくなります。ゆで過ぎると、身が硬くなるので注意しましょう。たこの頭の部分は足に比べて硬いので、薄くスライスするとよいでしょう。
グリーンソースは素材によってフードプロセッサー(ミキサー)にかける時間を加減しましょう。風味を楽しむにんにくを先にミキシングし、食感を楽しみたいピクルスは後で加えてさらにミキシングすると、バランスよいソースになります。
レシピの材料のほかにゆで卵、ドライトマトを加えても彩りよく、味がマイルドになりますので、お試しください。
このソースはエクストラバージンオリーブ油がひたひたの状態で密閉容器に入れて冷蔵すれば1カ月くらいは保存できます。ほかの魚介やゆで野菜に添えても美味なソースなので、まとめて作っておくと便利です。

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