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最近では、オーストラリアもしくはニュージーランド産の良質な仔羊肉が入手しやすくなりましたので、
ぜひご家庭でもトライしてみてはいかがでしょうか?
仔羊の替わりに、豚肉や牛肉でもおいしくできます。
ペコリーノチーズがなければ、パルメザンチーズを使ってください。
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仔羊肉:600g
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塩、こしょう、強力粉、オリーブオイル:各適宜
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玉ねぎ:1/6個
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白ワイン:大さじ4
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ブイヨン :適宜
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グリーンピース(ゆでたもの):200g
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卵:2個
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ペコリーノチーズ(なければパルメザンチーズ):大さじ2
大きめの角切りにした仔羊肉に塩、こしょうをし、強力粉を薄くまぶす。
鍋にオリーブオイルを熱し、肉の表面 に焼き色をつける。
みじん切りにした玉 ねぎを加え、透き通るまで炒めたら、白ワインを加え、アルコール分をとばす。
ブイヨンをたっぷり注ぎ、1時間〜1時間半ほど煮る(途中、水分が足りなくなったら、ブイヨンを足す)。
肉がやわらかくなったら、煮汁を薄めの塩味にととのえる。
ゆでたグリーンピースを加え、ひと煮立ちしたら、火を止める。
合わせておいた溶き卵とペコリーノチーズを(5)にまわしかけ、余熱で火を入れる。
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