魚介料理
簡単アクアパッツァ
「簡単アクアパッツァ」はその名の通り、実に簡単!
本当にシンプルな料理なのに、それぞれの素材から出るうまみが融合して
滋味深いおいしさを演出してくれます。

材料(4人分)

オリーブオイル:大さじ4

にんにく:1かけ(つぶす)
たら(切り身):4切れ
プチトマト:12個(横半分に切る)
種つき黒オリーブ:12個
イタリアンパセリ・みじん切り:小さじ4
殻つきあさり(塩水につけて、砂出しする):300g
エクストラバージンオリーブオイル:少々
作り方
1 黒オリーブをペーパータオルに包んで軽く手でつぶし、中の種を除く。
2 たらの下処理をする。生だらの場合は軽く下味(塩)をつける(塩だらの場合には必要ありません)。
3 フライパンに、たら、プチトマト、にんにく、(1)の黒オリーブ、イタリアンパセリ、 オリーブオイルを入れ、1cmの深さになるよう水を注いだら、ふたをして火にかける。
4 たらに8割程度火が通ったら、あさりを加える。
5 あさりの口が開いたら、塩味をととのえ、火を止めて器に盛りエクストラバージンオリーブオイルを少々たらす。
 
調理のポイント
たら、黒オリーブ、あさりから塩分が出ます。味をみて足りないようでしたら、若干の塩を加えて、味をととのえてください。
黒オリーブは種つきのものの方が風味が豊かでおいしいですよ。なければ種なしのものでも構いません。

魚介料理のインデックスへ戻る