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●生地
| 日清カメリヤ(強力小麦粉) |
100g |
| 日清フラワー(薄力小麦粉) |
100g |
| 食塩 |
小さじ1/4 |
| 水 |
100cc |
| 打ち粉(強力粉) |
適量 |
●具
| 豚ひき肉 |
150g |
| 白菜(またはキャベツ) |
150g |
| ニラ |
4〜5本(40g) |
| 長ネギ |
5cm |
| にんにく |
1/2片 |
| しょうが |
1かけ(10g) |
| 酒 |
大さじ1 |
| しょうゆ |
大さじ1/2 |
| 塩 |
小さじ1/4 |
| ゴマ油 |
小さじ2 |
| こしょう |
少々 |
●つけだれ
●その他(焼くときに)
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麺棒、ボール、粉ふるい(またはざる)、木べら、ポリ袋、ふきん、はかり、オーブンシート(またはクッキングシート)、計量カップ、包丁、まな板、フライパン(ふた付き)、フライ返し、テーブルナイフ など
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