ねぎまの串カツ風

  • ねぎまの串カツ風
調理時間

20

材料

2人分

長ねぎ 1本
まぐろ(赤身・さしみ用) 150g
日清 フラワー®(薄力粉) 大さじ3
1/2個
大さじ1
日清 ソフトパン粉 カップ2/3
揚げ油 適量
竹串 4本
材料A
砂糖 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1
大さじ1
豆板醤 小さじ1/2~1

作り方

1

長ねぎは、かたい部分を切り落とし3cm長さに16切れに切ります。

2

まぐろは3cm幅、1.5cm厚さの角切りに12切れに切ります。 (【A】)に5分ほどつけて、下味をつけます。

3

薄力粉、卵、水を混ぜ合わせます。

4

長ねぎ、まぐろの順に、竹串に刺します。4串作ります。

5

(3)、パン粉の順にまぶします。

6

揚げ油を170~180℃にあたため、きつね色になるまで揚げます。

監修:ベターホームのお料理教室
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