お手軽ボンゴレ・ロッソ

  • お手軽ボンゴレ・ロッソ
調理時間

15

エネルギー

610kcal

塩分量

5.90g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

マ・マー スパゲティ 1.6mm 200g
マ・マー トマトの果肉たっぷりのナポリタン 1袋
あさり(殻つき) 200g
にんにく(みじん切り) 1/2かけ
唐辛子 1本
エキストラバージン オリーブオイル 大さじ2(24g)
イタリアンパセリ(みじん切り) 適量
適量

下準備

あさりの砂抜きをする。
バットまたはボウルにあさりを海水よりも少し薄めの塩水(2%ぐらい)にひたひた程度につける。暗い方が砂を吐き出しやすいので、新聞紙などで容器をおおって最低30分~1時間おく。
砂出しをしたら、殻をすり合わせるように洗う。

作り方

1

スパゲティを塩入りのお湯で表示時間よりも1分早めにゆであげる。

2

フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて火にかけ、にんにくの香りがしてきたらあさり、パスタのゆで汁お玉1杯分を加えて強火にかける。

3

あさりが開いたら火を止める。

4

スパゲティがゆで上がったら水気を切り、(3)にナポリタンソースといっしょに加えて火にかける。

5

お好みの食感に出来上がったら、器に盛りつけパセリをかける。

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