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野菜たっぷりのナポリタン クルル

野菜たっぷりのナポリタン クルル
調理時間

20

エネルギー

457kcal

塩分量

3.30g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

マ・マー クルル 150g
マ・マー トマトの果肉たっぷりのナポリタン 1袋
お好みの野菜(じゃがいも、玉ねぎ、アスパラガス、にんじんなど) 150g
パルメザンチーズ 適量
適量
黒こしょう 適量

下準備

野菜類はピーラーでスライスする。

作り方

1

クルルを塩入りのお湯で表示時間よりも1分早めにゆで上げ、ゆで上がる2分前に野菜を加えていっしょにゆでる。

2

フライパンにナポリタンソース、パスタのゆで汁を少量加えて、粘度をゆるめて温めておく。

3

クルルがゆで上がったら野菜といっしょに水気を切り、(2)に加えて混ぜ合わせ、お好みの食感に出来上がったら、火を止めてパルメザンチーズを加えてさっと混ぜ合わせる。

4

器に盛りつけ、黒こしょうをかける。

One Point

春野菜は、10秒ゆでることで、シャキシャキとした食感を楽しめます。

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