クルル入り野菜のトマトスープ

  • クルル入り野菜のトマトスープ
調理時間

25

エネルギー

633kcal

塩分量

3.10g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

マ・マー クルル 75g
マ・マー トマトの果肉たっぷりのナポリタン 1袋
エキストラバージン オリーブオイル 大さじ2(24g)
適量
パルメザンチーズ 大さじ2(12g)
パセリ(みじん切り) 適量
材料A
じゃがいも(5mm幅のいちょう切り) 1個
かぼちゃ(5mm幅のいちょう切り) 1/8個
ソーセージ(1cm幅に斜めに切る) 4本
しめじ(石づきをとり、ほぐしておく) 1/2パック

作り方

1

クルルを塩入りのお湯で表示時間よりも1分早めにゆで上げる。

2

フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、温まったら(A)を加えて炒める。

3

ソーセージに焼き色がついてきたら、パスタのゆで汁お玉1杯分を加えてひと煮たちさせ、ナポリタンソース、水(分量外300ml)を加える。

4

クルルがゆで上がったら水気を切り、(3)に加えてひと煮たちしたら、器に盛りつけ、パルメザンチーズ、パセリをちらす。

One Point

具の大きさを切りそろえて、火の通りを均等に、見た目も美しく。

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