カキとしめじのみそクリームスープスパゲティ

  • カキとしめじのみそクリームスープスパゲティ
調理時間

20

エネルギー

470kcal

塩分量

3.70g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

マ・マー スパゲティ 1.6mm 200g
牛乳 400ml
みそ 大さじ2
材料A
コンソメの素 小さじ2
600ml
材料B
カキ(むき身・生食用) 8個
玉ねぎ(薄くスライス) 1/4個
ピーマン(細切り) 1個
しめじ(石づきを切りほぐしておく) 1/2パック

下準備

・カキは塩水で振り洗いする。

作り方

1

鍋に(A)と牛乳入れて火にかける。

2

沸騰してきたら、(B)を加えて中火にかけ、再度、沸騰してきたらスパゲティを加えていっしょに煮る。

3

スパゲティがお好みの食感に出来上がったら、みそをとかして味をととのえ、器に盛りつける。

One Point

みその種類によって塩分が違いますので、必ず味見をして下さい。

マ・マー スパゲティ 1.6mmは、マ・マー スパゲティ 1.4mmでも代用可能です。

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