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日清 クッキング フラワーを使った レシピ

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いかバター
  1. 1 いかは、足と腹わた、軟骨をぬいて皮をむき、洗ってペーパーなどで水気をふき、身は輪切りに、足は2~3本ずつに切っておきます。
  2. 2 ①をビニール袋に入れてクッキングフラワーを加え、空気を入れたままよくふって全体にまぶします。
  3. 3 フライパンを強めの中火にかけてバターを溶かします。
  4. 4 ②のいかを入れてゆっくり転がして焼き、焼きめがついたらしょうゆをまわしかけて火を止め、全体にしょうゆがいきわたるようにゆすってから皿に盛ります。
    ☆お好みでレモンを添えてください。
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  • ぶりの照り焼き
  • マカロニグラタン
  • チーズロールとんかつ
  • かきバター
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  • なすのはさみ焼き
  • いかバター
  • 手羽中のピリ辛揚げ
  • オレンジソースのチキンソテー
  • たっぷり野菜と鮭の南蛮漬け
  • カジキのトマトソテー
  • プルコギ
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