いかと青ジソのたらこスパゲティ

  • いかと青じそのたらこスパゲティ
調理時間

15

エネルギー

534kcal

塩分量

3.50g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

マ・マー あえるだけパスタソース たらこ 生風味 2人前
マ・マー スパゲティ 1.6mm 200g
いか(刺身用を5mm幅に切る) 70g
玉ねぎ(スライス) 1/4個
青じそ(千切り) 4枚
エキストラバージン オリーブオイル 大さじ1(12g)
適量

下準備

玉ねぎをスライスして、水につけておく。

作り方

1

スパゲティを塩入りのお湯で表示時間通りにゆでる。

2

ボウルにたらこ生風味ソース、いか、オリーブオイルを入れて混ぜ合わせる。

3

スパゲティがゆで上がったら水気を切り、(2)に加えて混ぜ合わせる。

4

器に盛りつけ、玉ねぎ、青じそをのせる。

  • 料理を作ったら、
    #ママワザ #ハッピーメニューをつけて
    ぜひ写真をシェアしてくださいね♪

使用している商品

同じ食材を使ったレシピ

魚介野菜・きのこ類

同じ商品を使ったレシピ

のレシピ

パスタ
こむぎ粉料理の基礎とコツ

関連特集

おすすめ商品サイト RECOMMENDED