ミネストローネ風カッペリーニ

  • ミネストローネ風カッペリーニ
調理時間

25

エネルギー

619kcal

塩分量

2.40g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

ディ・チェコ No.9カッペリーニ 160g
スライスベーコン(2cm幅に切る) 2枚
キャベツ(2cm幅に切る) 3枚
トマト(湯むきしてざく切り) 1個
さやいんげん(3cm幅に切る) 4本
にんにく(みじん切り) 1/2かけ
エキストラバージン オリーブオイル 大さじ2
適量
こしょう 適量
パルメザンチーズ 適量
材料A
玉ねぎ(2cm角の色紙切り) 1/2個
にんじん(2cm角の色紙切り) 1/3本
じゃがいも(皮をむいて1cm角に切る) 1個
材料B
コンソメ顆粒 小さじ3(8g)
お湯 900ml

下準備

・カッぺリーニを食べやすい大きさに折っておく。
・(B)を合わせておく。

作り方

1

鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて火にかけ、にんにくの香りがしてきたらスライスベーコンを加えて炒める。

2

スライスベーコンに焼き色がついたら、(A)を加えて炒め、全体にオイルが回ったら、(B)を加えて中火で煮込む。

3

(A)が柔らかくなったら、トマト、キャベツ、さやいんげんを加えて、さやいんげんが柔らかくなったらカッぺリーニを加えて2分煮込み、塩・こしょうで味をととのえる。

4

器に盛りつけ、パルメザンチーズをかける。

One Point

お子様がスプーンで食べやすいように、カッぺリーニをひと口大折って、煮込んでもいいです。

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