カレー風味のミートソースクルル

  • カレー風味のミートソースクルル
調理時間

20

エネルギー

484kcal

塩分量

2.60g

エネルギー・食塩量は1人分の値です

材料

2人分

マ・マー クルル 150g
マ・マー ミートソース(缶) 1/2缶
玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
カレー粉 大さじ1
エキストラバージン オリーブオイル 大さじ2
適量
パセリ(みじん切り) 適量

作り方

1

クルルを塩入りのお湯で表示時間よりも1分早めにゆで上げる。

2

フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、温まったら玉ねぎを加えて炒める。

3

玉ねぎがしんなりしてきたらミートソース、カレー粉を加えて混ぜ合わせ、パスタのゆで汁お玉1杯分加えてひと煮立ちさせる。

4

クルルがゆで上がったら水気を切り、(3)に加えて混ぜ合わせ、お好みの食感に出来上がったら器に盛りつけ、パセリをちらす。

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